8 Stratégies pour rester GROUNDÉ-E et retrouver la CLARTÉ!

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Dans cette formation, vous apprendrez des stratégies concrètes qui vont vous permettre de pouvoir être connecté-es plus solidement avec la réalité et gagner plus de CLARTÉ… et de FOCUS!

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Description

Cette formation est une description de huit techniques et activités que vous pourrez mettre en place dans votre quotidien pour augmenter votre capacité à être davantage FOCUS et présent.  
Un esprit sain dans un corps sain, un esprit clair dans un corps puissant. Voici l’objectif de cette formation ! 
 
Les huit stratégies concrètes expliquées dans cette formation sont simples à mettre en place et peuvent grandement augmenter votre efficacité.